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Allerheiligen, Freitag, 01.11., 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Powerworkout 💪
Ein freestyle Intervalltraining, bei dem wir unseren Kreislauf auf Touren bringen und den ganzen Körper kräftigen.
Blöcke aus Kräftigung und Ausdauer wechseln sich ab.
Egal welches Fitnesslevel; Du bestimmst Tempo und Intensität.
Melde Dich gern bei mir , wenn Du dabei sein möchtest.
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